Tư vấn

Cảnh giác nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ khi mắc cúm mùa

28/10/2026 07:14

Không chỉ gây ho, sốt, mệt mỏi, virus cúm còn có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim cấp, đặc biệt ở người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch và các bệnh lý nền.

3 bí quyết sống thọ từ ngôi làng nhỏ ở Italy

27/10/2026 09:20

Các chuyên gia tìm ra ba đặc điểm nổi bật trong lối sống của người dân Bolotana, ngôi làng nhỏ trên đảo Sardinia của Italy, nơi ghi nhận tỷ lệ người sống trên 100 tuổi cao bất thường.

Hiểu đúng về não mô cầu để không bỏ lỡ thời điểm vàng

27/10/2026 07:39

Những ca bệnh não mô cầu được ghi nhận tại Việt Nam đặt ra câu hỏi về nguy cơ lây nhiễm và khả năng xuất hiện các chùm ca bệnh. Những phân tích của chuyên gia quốc tế cho thấy tầm quan trọng của phát hiện sớm và kiểm soát nguy cơ lây nhiễm.

Đau cổ vai gáy vì thói quen ngồi lâu, cúi đầu khi dùng điện thoại

22/10/2026 07:30

Thường xuyên ngồi học, làm việc trước máy tính hoặc sử dụng điện thoại trong thời gian dài có thể khiến các cơ vùng cổ vai gáy căng mỏi, đau nhức.

Cúm mùa có thể gây biến chứng nặng ở người, Bộ Y tế khuyến cáo 8 biện pháp phòng bệnh

21/10/2026 07:32

Cúm mùa lây truyền chủ yếu từ người sang người qua các hạt dịch tiết đường hô hấp chứa virus, phát tán khi người mắc bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Đặc biệt, nguy cơ lây nhiễm tăng khi tiếp xúc gần với người bệnh, tại nơi tập trung đông người hoặc trong không gian kín, thông khí kém.

Những nguyên tắc "vàng" cần nhớ để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm

19/10/2026 08:15

An toàn thực phẩm bắt đầu từ những hành động đơn giản nhưng thiết thực bao gồm: lựa chọn nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng, rửa tay đúng cách, ăn chín uống sôi, tách riêng thực phẩm sống và chín, vệ sinh dụng cụ và kiểm soát nhiệt độ, thời gian bảo quản.

Lợi ích bất ngờ của việc đi bộ đối với não bộ

19/10/2026 08:13

Không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất, đi bộ còn có thể giúp con người nảy sinh ý tưởng mới và cải thiện tư duy sáng tạo. Các nghiên cứu cho thấy, ngay cả những chuyến đi bộ ngắn cũng có thể giúp giải tỏa bế tắc trong suy nghĩ.

Thuốc lá điện tử làm gia tăng nguy cơ ung thư phổi? Nghiên cứu mới hé lộ cảnh báo đáng chú ý

18/10/2026 09:57

Nghiên cứu trên hơn 4,5 triệu người trưởng thành tại Hàn Quốc cho thấy người sử dụng thuốc lá điện tử sau khi bỏ thuốc lá điếu có tỷ lệ mắc ung thư phổi cao hơn 56% so với người cai thuốc hoàn toàn.

Bữa ăn học đường và bí quyết sống khỏe của người Nhật

16/10/2026 08:42

Từ bữa ăn học đường giàu rau xanh đến thói quen dừng ăn khi no khoảng 80%, Nhật Bản chú trọng hình thành lối sống lành mạnh từ những điều nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày.

Mỏi cổ gáy có thể điều trị bằng xoa bóp bấm huyệt?

16/10/2026 08:39

Mỏi cổ gáy do thường xuyên sử dụng thiết bị di động có thể được điều trị bằng xoa bóp bấm huyệt khi có chỉ định phù hợp. Tuy nhiên, không nên xem đây là phương pháp có thể tự áp dụng cho mọi trường hợp.

Cholesterol tăng cao có thể bắt nguồn từ 3 thói quen ít ai ngờ

14/10/2026 07:10

Cholesterol cao không chỉ liên quan đến chế độ ăn uống mà còn có thể bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại như ngồi quá lâu, ngủ không đủ giấc và thường xuyên bỏ bữa sáng.

Vừa ăn xong đã đói, hay khát nước: 4 dấu hiệu cảnh báo đường huyết bất ổn

13/10/2026 07:49

Dù lựa chọn thực phẩm lành mạnh, bạn vẫn có thể gặp tình trạng đường huyết tăng đột biến nếu ăn uống thiếu cân đối hoặc tiêu thụ quá nhiều.

2 người ở Hà Nội nguy kịch do cúm A, bác sĩ khuyến cáo không chủ quan khi sốt nhẹ

12/10/2026 16:49

Theo các bác sĩ, mức độ nguy hiểm của cúm A không thể chỉ đánh giá qua mức độ sốt. Người bệnh cần được theo dõi sát diễn biến hô hấp và những thay đổi bất thường của sức khỏe để phát hiện sớm dấu hiệu chuyển nặng, điều trị kịp thời.

5 loại trái cây mùa thu giàu chất xơ, tốt cho đường ruột

12/10/2026 08:02

Bổ sung các thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

Nghiên cứu: Đường trong thịt đỏ có thể liên quan đến nguy cơ mắc tiểu đường type 2

10/10/2026 07:32

Một loại đường tự nhiên có trong thịt đỏ có thể giúp lý giải mối liên hệ được ghi nhận từ lâu giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và nguy cơ mắc tiểu đường type 2.

8 chìa khóa vàng bảo vệ trái tim khỏe mạnh

09/10/2026 07:19

Mỗi người cần nhớ 4 thói quen sinh hoạt và 4 chỉ số sức khỏe cốt lõi giúp bản thân tự xây dựng một trái tim khỏe mạnh và dẻo dai.

Dụi mắt bằng tay bẩn, người phụ nữ suýt mất thị lực

08/10/2026 11:24

Chỉ một thói quen tưởng như vô hại là đưa tay dụi mắt cũng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus, vi nấm xâm nhập, gây tổn thương giác mạc và đe dọa thị lực.

Nghiên cứu mới: Ung thư đang tăng nhanh hơn ở người trẻ

08/10/2026 06:26

Nghiên cứu quốc tế cho thấy tỷ lệ mắc một số loại ung thư khởi phát sớm đang tăng đáng kể tại Anh, Mỹ và Hà Lan. Các chuyên gia cho rằng béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu vận động, rượu bia, thuốc lá và một số yếu tố môi trường có thể góp phần vào xu hướng này, song vẫn cần thêm nghiên cứu để xác định nguyên nhân.

Mùa lạnh, đừng chỉ uống nước cam: Những thực phẩm giàu vitamin C hơn bạn nghĩ

07/10/2026 08:01

Không chỉ cam, nhiều loại rau củ và trái cây quen thuộc còn chứa hàm lượng vitamin C cao hơn đáng kể, góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch trong mùa lạnh.

Xem thêm

Đăng nhập
Tạo tài khoản
Lấy lại mật khẩu

Đăng nhập với email

Lấy lại mật khẩu

Đăng nhập với

Khi bấm tạo tài khoản bạn đã đồng ý với quy định của tòa soạn

Lấy lại mật khẩu